Tag: identidad

  • Más allá de nuestras historias – de dónde viene nuestra manera de ver el mundo

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    loradelacruz
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    A veces pensamos que lo que creemos sobre la vida es la verdad.Que nuestra forma de mirar el mundo es “así”… porque sí. Pero si nos detenemos de verdad, si respiramos hondo y miramos hacia atrás,podemos descubrir que nuestra visión no nació de la nada.Tiene raíces más antiguas y profundas de lo que imaginamos. El…

  • Viparyaya – cuando la mente necesita explicar lo que no entiende

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    loradelacruz
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    En los Yoga Sutras, Viparyaya se describe como percepción errónea.Pero errónea no significa aquí equivocada por ignorancia. Viparyaya surge cuando la mente no tolera no saber. Es el movimiento que aparece cuando algo ocurrey la mente no puede quedarse en la simple percepción,como en Pramāṇa. Entonces interpreta. No para comprender la realidad,sino para protegerse de…

  • Asmitā

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    loradelacruz
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    Cuando el “yo” se convierte en un lugar al que aferrarse En los Yoga Sutras, Patañjali habla de Asmitā como una de las raíces del sufrimiento humano.Suele traducirse como ego. Pero esa palabra está cargada.Suena a algo que habría que eliminar, combatir o superar. En la mirada del Yoga, Asmitā no es un defecto.Es un…

  • Rāga

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    loradelacruz
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    El apego que nace del miedo a soltar En los Yoga Sutras, Patañjali utiliza la palabra Rāga para describir una de las fuerzas más poderosas de la mente humana. Suele traducirse como apego o deseo.Pero esa traducción se queda corta. Rāga no es simplemente querer algo.Es aferrarse a aquello que nos da placer, seguridad o…

  • Abhiniveśa

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    loradelacruz
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    La raíz silenciosa del miedo y del control En los Yoga Sutras, Patañjali nombra algo que casi todos conocemos,pero que rara vez sabemos reconocer. Lo llama Abhiniveśa. Suele traducirse como miedo a la muerte.Pero si lo dejamos ahí, suena lejano.Como si hablara solo del final de la vida. En realidad, Abhiniveśa está presente mucho antes.Y…

  • El miedo a la nada — y por qué nos mantiene atrapados

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    loradelacruz
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    No siempre es el miedo al dolor lo que nos detiene.Muchas veces tampoco es el miedo al fracaso, ni siquiera al sufrimiento. Hay un miedo más silencioso, más difícil de nombrar.Un miedo que no grita, pero que aprieta desde dentro. Es el miedo a la nada. No a la nada como un vacío externo,sino a…

  • El Ego

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    loradelacruz
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    Sobre el “yo” que quiere protegerse y el Ser que no necesita defenderse Desde la filosofía del yoga, el ego es uno de los conceptos más malentendidos, no solo en el yoga, sino en general. A menudo se habla de él como si fuera algo que hubiera que eliminar, algo molesto, un obstáculo en el…

  • Los muchos rostros del miedo

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    loradelacruz
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    un viaje por aquello que todos conocemos El miedo. A veces llega despacio, como una sombra ligera que apenas se nota. Otras veces irrumpe como una tormenta que sacude todo a su paso. Puede ser un simple nudo en el pecho o un pánico tan fuerte que parece arrancarnos el suelo bajo los pies. Yo…

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