Sanar no es arreglarse: Por qué no eres un problema que deba resolverse
Vivimos en una cultura que nos ha enseñado a vernos a nosotros mismos como una máquina que ya no funciona […]
Anatomía del Yo
Anatomía del Yo
Investigación de la mecánica de la mente y las identificaciones del ego para recuperar la soberanía interna a través de la lógica del Yoga.
Anatomía del Yo
Más allá de nuestras historias – de dónde viene nuestra manera de ver el mundo
A veces pensamos que lo que creemos sobre la vida es la verdad.Que nuestra forma de mirar el mundo es
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¿Cómo funciona nuestra mente?
Una mirada desde el Yoga Por Kerstin Lora de la Cruz | Anatomía del Yo Cuando hablamos de nuestro pensamiento,
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¿Por qué la mente se mueve de cinco maneras?
Los cinco movimientos de la mente no son teorías aisladas.Tampoco son un modelo psicológico para entendernos mejor. Son respuestas. Respuestas
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Pramāṇa – cuando la mente coincide con lo que es
Pramāṇa suele traducirse como percepción correcta.Pero esta traducción se queda corta si no entendemos desde dónde surge esa corrección. Pramāṇa
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Viparyaya – cuando la mente necesita explicar lo que no entiende
En los Yoga Sutras, Viparyaya se describe como percepción errónea.Pero errónea no significa aquí equivocada por ignorancia. Viparyaya surge cuando
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Vikalpa – cuando la mente crea para no quedarse en el vacío
En los Yoga Sutras, Vikalpa se describe como imaginación.Pero no se trata de creatividad ni de fantasía consciente. Vikalpa es
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Nidrā – cuando la mente se apaga para no sentir
En los Yoga Sutras, Nidrā suele traducirse como sueño.Pero aquí no se habla solo del dormir nocturno. Nidrā es un
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Smṛti – cuando el pasado ocupa el presente
En los Yoga Sutras, Smṛti se traduce como memoria.Pero aquí no se habla de recordar hechos. Smṛti es el movimiento
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Los Yoga Sutras de Patañjali
un camino atemporal hacia tu interior Hoy en día, cuando escuchamos la palabra yoga, la mayoría piensa en posturas, flexibilidad
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